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■ 임신출산 280 Days/□ 잡다구리 임신 일상공유18

튼살크림 추천(내돈내산) : 임신 초기부터 관리 해 주세요!! 내돈내산 튼살크림 추천 안녕하세요 기특맘입니다. 오늘은 저의 튼살케어존을 소개드리려고 합니다. 튼살은 살성이라 생길 사람은 무슨 짓을 해도 생기고 안 생길 사람은 무슨 짓을 해도 안 생긴다고 합니다. 너무나 억울!! 그렇지만 우리 처음부터 포기하지 않기로 해요..☆ 튼살크림은 초기부터 발라주는 것이 좋다고 해서 저는 12주 아랫배가 살짝 계란하나 들어있는 정도로 볼록 해 져 있을 때부터 발라주기 시작했어요. 샤워 후 바로 발라줄 수 있도록 화장 실 내 수납장에 비치해 두고 있답니다!! 오일 두 종류, 크림 두 종류를 보유하고 있어요. 나름 고민 끝에 결정한 조합입니다!! 구매 루트는 아토팜 : 올리브영 클라란스 : 면세점 (태교여행 시 구매) 부담제로 : 쿠팡 에서 구매했습니다. 그럼 각자의 특징에 대해.. 2023. 8. 29.

[임신 중기] 임신중기 영양제 (철분제, 오메가3, 칼슘) 복용법 및 추천!! 임신 중기 영양제 추천 안녕하세요 기특맘입니다. 무사히 안정기에 접어든 맘님들 고생하셨고 너무 축하드립니다. 오늘은 임신 중기라고 하기엔 좀 이르지만!! 14~16주 차부터 먹어주면 좋은 영양제를 소개해 드릴게요. 임신 초기 필수영양제는 아래 포스팅 참고 ▼ [임신 초기] 필수 영양제 Top 3 꼭 챙겨드세요!! 안녕하세요 기특맘이에요 ㅎㅎ 오늘은 임신 준비~임신 초기 필수 영양제들에 대해 말씀드릴게요 ■ 엽산엽산은 비타민B군에 해당하는 수용성 비타민 입니다. 적당~쪼끔 더 과하게 먹더라도 소 hello-kt-world.tistory.com (유산균은 임산부 변비 때문에 전 기간 추천드리는 건 안 잊으셨죠??) ■ 철분 태반 및 아기의 혈관 생성으로 인해 엄마의 혈액량이 무지막지하게 늘어납니다. 특히 태.. 2023. 8. 25.

[태아보험] 현대해상 태아보험 - 1차 기형아 검사 전에 가입하세요!! 태아보험 1차 기형아 검사 전 가입 추천 안녕하세요 기특맘입니다. 임신임이 확정된 이후 국민행복카드며 산후조리원이며.. 알아볼 것이 너무 많아 정신이 없었는데요 ㅠㅠ... 대망의 태아보험 가입이 남았습니다 ^^ 보통 12주에 시행하는 1차 기형아 검사에서 산모 또는 아기에게 문제 소견이 나오면.. 이후 보험 인수 거절을 당할 수 있기 때문에 대부분 1차 기형아 검사 전에 가입을 하세요!! 태아보험이란 아기의 어린이 보험에 태아특약을 추가하는 것인데요 늦어도 22주 이전에는 가입을 하셔야 태아특약을 추가할 수 있어요 넘어가면 출생 후 어린이보험으로 가입 가능하니 걱정은 노노!! 20년 장기 납입이라 돌이키기 매우 어려운 것도 있고 저 자신이 보험사 종사자라 ㅎㅎ (눈뜨고 코베일까..) 업무를 하며 주워들은.. 2023. 8. 19.

꼭 임산부 전용 속옷으로 바꿔 입으세요!! 임산부 전용 속옷 추천 안녕하세요 기특맘입니다. 임신을 하게 되면 임산부 전용 속옷으로 바꿔 입으시는 게 좋아요!! 아기가 생기면 감염으로부터 아기를 보호하기 위해 자궁에서 분비물을 많이 분비시켜요. 일반 속옷으로는 분비물을 감당하기 힘듦;;;; 너무 찝찝하죠. ㅠㅠ.. 저도 그래서 6주쯤에 팬티부터 바꿨어요!! 임부복 전문 쇼핑몰 소임에서 구매해 보았고요. 임신 초기이다 보니 V컷 팬티로 구매했습니다!! (쇼핑몰이랑 전혀 관계없는 내돈내산 후기입니다~) ■ 팬티 V컷이라 입었을 때 이런 느낌 수건 재질의 도톰한 테리원단이 덧대어져 있어서 흡수력 진짜 최고최고..!! 불쾌함 저리 가!! 그리고 피 비침과 같은 분비물을 확인하기 좋아서 임신 중 밝은 색 속옷 착용을 권장하고 있는데 딱이에요!! 이 녀석이 .. 2023. 8. 16.

영등포구 산후조리원 어디로 가야할까!? 영등포구 산후조리원 비교 안녕하세요 기특맘입니다. 결혼 준비할 때 예식장 예약할 때도 요즘 누가 결혼 안 한대... 싶을 정도로 예약이 쉽지 않았는데 산후조리원도 그렇다더라고요 ^^.. (나중에 돌잔치도 그렇다고 ㅋㅋ...) 특히 1~3월 출생 아가들은 경쟁이 더 치열하대요. 우리 기특이는 11월생이라 좀 괜찮은가 ㅋㅋ?? 산후조리원은 보통 10~12주 사이에 예약하시는 거 같아요. 아름제일병원 연계 산후조리원도 알아봤는데 이미 9주 차에 11월생 마감이 되어버렸네요? ㅋㅋ 저는 임신 10주 차에 직접 방문상담 후 예약했어요!! 산후조리원을 알아볼 때 저는 아래와 같은 기준을 두었어요. 1. 남편 출퇴근 가능여부 2. 소아과 회진 3. 가슴마사지 매일 포함되어 있는지 4. 아기 케어 (.. 2023. 8. 13.

[임신 초기] 국민행복카드 어디서 만드는게 좋을까!? 국민행복카드 어디서 만드는게 좋을까요? 안녕하세요 기특맘입니다. 임신확인서를 발급받고 국민건강보험공단에 임산부 등록을 하게 되면 임신 & 출산 전반에 사용 가능한 바우처 단태아 100만 원, 다태아 140만 원(2023년 기준)을 발급받을 수 있어요. 카드사를 선택해서 체크카드나 신용카드 형태로 발급받으면 됩니다. 이 카드를 "국민행복카드"라고 불러요. 출산 시 받게 되는 첫 만남 이용권(200만 원) 서울시에서 지원해 주는 교통비(70만 원) 모두 이 카드로 받으시면 됩니다. 복잡하지만 사용하다가 다른 카드사로 잔액이전도 가능하다고 하네요!! 사용 기한은 분만예정일 + 2년까지입니다. 음.. 알아서 혜택 비교 해보고 신청할 건데... 공단에서 빨리 신청하라고 독촉문자까지 보내줍니다. 오... 친절한데... 2023. 8. 7.

[임신 중] 변비 저리가!! 별것 없는 나만의 정보 공유!! 임산부 변비 해결 직빵 정보 공유 안녕하세요 기특맘입니다. 임신을 하게 되면 호르몬에 의해 소화기관 운동이 둔화되어 변비를 겪게 됩니다. 그런데 생각보다 이렇게 빨리 찾아올 줄은 몰랐네요. 저는 8주쯤부터 시작이었던 것 같아요. 이 즈음.. 입덧 시작으로 먹는 양 자체가 현저히 줄어들어서 더 심해진 것 같아요. ㅠㅠ 임신 전에는 겪어본 적 없는 것인데.. 흑 ㅠㅠ 엄마가 된다는 것은 여러모로 대단합니다. 오늘은 제가 2일 이상 소식이 없을 때 이용하는 궁극의 아이템들을 소개해 드릴게요. ㅎㅎ (별 것 없음 주의) 너무나 더티하고 원초적인 내용들이므로 비위가 약하신 분들은 패스해 주세요. ㅎㅎ 난이도 ★☆☆ 1. 상시 복용 중인 유산균 이전 포스팅에서 말씀드렸던 유산균 제품을 먹고 있습니다. (락토핏 & .. 2023. 8. 6.

[임신 초기] 필수 영양제 Top 3 꼭 챙겨드세요!! 임신 초기 필수 영양제 세 가지 안녕하세요 기특맘이에요 ㅎㅎ 오늘은 임신 준비~임신 초기 필수 영양제들에 대해 말씀드릴게요. ■ 엽산 엽산은 비타민 B군에 해당하는 수용성 비타민입니다. 적당~쪼끔 더 과하게 먹더라도 소변으로 배출되어요. 돈 워리!!! DNA합성에 관여하기 때문에 중요 기관 생성으로 세포 분열이 활발한 임신초기에 드셔주세요. 부족할 경우 태아의 신경관 결손이 발생할 수 있어서 엽산만큼은 잘 챙겨서 드셔주세요!! 그런데 아기의 수정은 정자와 난자로부터 이루어지므로 ㅎㅎ 임신을 준비하는 단계부터 (보통 임신 시도 3개월 전부터 드시더라고요) 엄마, 아빠 모두 복용해 주시는 것이 좋습니다. 임신 준비기~16주 까지는 복용 해 주세요!! 임신 준비기는 400mg 임신이 확인된 이후는 800mg을.. 2023. 8. 4.

[임신 초기] 예약해 둔 해외여행 취소했어요 ㅠㅠ (영문 임신진단서) 임신초기 해외여행 취소 안녕하세요 기특맘이에요!! 저희는 코로나 때 만나 코로나 때 결혼을 하였고ㅎㅎ.. 해외여행이 너무 가고 싶었어요!!! 그래서 3월 말 세부로 리조트는 예약해 놓은 상태에서 기특이가 찾아와 주었어요.. 근데 초특가라 무료취소는 절대 안 되는데? 숙박비만 백만 원이 넘어서 엄청 고민을 했었어요 ㅠㅠ.. 갈지 말지 맘카페에도 물어보고 ㅎㅎ 그런데 임신초기는 조심해야 하거니와 혹시 그때 가서 입덧이 생기는 게 더 곤란해서 돈을 날리는 한이 있더라도 여행을 가지 말아야겠다고 생각했어요 처음에는 그냥 가서 호캉스나 하지 뭐 하고 가려고 맘먹었었는데.. 기특아 엄마가 너무 미안하구나.. 그래서 여행사에 제가 임신을 해서 그런데 일부라도 환불을 받을 수 있냐고 물어봤더니 안될지도 모르지만 리조트.. 2023. 8. 3.

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