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■ 임신출산 280 Days/□ 기특이와의 280 Days

영등포/문래 리더스 산후조리원 2주 후기

by 기특맘♥ 2023. 11. 16.
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리더스산후조리원 후기


안녕하세요 기특맘입니다.

 

아름제일병원에서 퇴원 후 바로 산후조리원으로 이동했어요.

원래 12시에 왔어야했는데 퇴원이 늦어져서 원장님이 애타게 찾으심 ㅎㅎ....

 

한적한 곳에 위치하고 있어서 조용하고 좋더라구요!!

 

 

저는 원장 상담실이 있는 6층으로 배정받았어요.

6층은 전부 조리원이고, 5층은 일부만 조리원이에요.

5층 : VIP실 6개

6층 : VIP실 3개 / 특실 10개 

신생아실은 층마다 있답니다!!

 

■ 조리원 시설

조리원에 들어가면 정수기, 손을씻고 들어갈 수 있는 세면대가 보이고 신생아실이 있습니다.

지나다니면서 아기를 언제든 볼 수 있어요.

 

 

주차는 주말에 입소 시 월요일까지 기다려야해서 주차권을 따로 챙겨주세요.

출차가 필요하면 선생님들께 말씀드리세요!!

 

■ 룸컨디션

룸 컨디션은 리더스 홈페이지에 상세하게 사진이 나와있어요!

다 큼지막한 창문으로 되어있고, VIP룸은 코지마 안마의자가 있어요. 

수술과 모유수유로 지친 몸을 풀어주었네요 ㅎㅎ..

 

냉장고, 화장대, 모자동실을 도와줄 아기침대가 있고

모션베드(생각보다 푹신하지는 않지만 병원침대생활 5일 후 천국이더이다 ㅎㅎ),

세면대, 좌욕기, 수유쿠션 등이 있습니다.

아기가 올때마다 손을 씻어야 하는데, 내부 세면대는 정말 유용했어요!!

리더스 산후조리원 VIP실

 

리더스 산후조리원 VIP실

 

그리고 방마다 메델라 유축기가 있어요!!

이게 개당 가격이 350만원이 넘는다던데 ㄷㄷ....

원장님이 모유에 진심인 편!!

 

확실히 병원에서 사용한 스펙트라보다 부드럽고 조용하고 좋더라구요~

but, 치밀유방인 저는 유축해도 잘 안나온다는 점....

메델라 유축기
메델라 유축기

 

■ 마사지

VIP 실은 산전 마사지 2회, 산후마사지 3회가 기본이에요.

그런데 저는 회사를 출산 임박까지 다니는 바람에 산전마사지를 받지 못해서 산후로 돌렸습니다.

산전 2회 -> 산후 1회로 바뀌는건 미리 알려주셨으면 좋았을텐데~~

 

아무튼 총 40분의 마사지 1+3 4회가 생겼는데

산후마사지는 60분 코스 2회로 변경 가능하다고 해서 그렇게 했어요.

처음에는 제왕절개 실밥 뽑기도 전에 엎드려 누우라고 해서 저는 너무 무서워서 마사지 안받겠다고 난리 ㅋㅋ...

아픈데 어떻게 돌아눕냐고 했더니 마사지 쌤들이 도와주면 다 된다고 ㅋㅋ

그렇지만 저는 그 말을 믿을 수 없었어요 ㅋㅋ

 

근데 수술 1주일차 실밥뽑고 완전히 회복되어서 혼자 잘 엎드리고 마사지도 잘 받았습니다^^

기본 마사지는 건식마사지였는데 부드러운 오일마사지를 선호하는 저는 추가 마사지를 결제하지 않았습니다.

따로 다니는 마사지실이 있기도 하고, 나중에 출장을 불러도 되니까요~~

 

2주가 부종뺴기 골든타임이라고 마사지 영업을 하는데,

저는 마사지 안받아도 얼마나 빠지는지 궁금했어요 ㅋㅋ

근데 기본마사지만 받고 2주 동안 8kg 빠져서 나왔네요~ (임신기간 내 총 10kg 증가)

 

마사지 쌤도 마사지로 부종을 빨리 빼주는거지 살을 빼주는건 아니라며 ㅎㅎ

남은 2kg은 10개월간 놀먹 놀먹한 저의 업보로 ㅋㅋ 알아서 뺴도록 하겠습니다.

 

그러나!!! 진짜 최고로 좋았던 점은

매일매일 가슴마사지가 무료로 있다는 것이었어요!!

 

젖몸살이 시작될거 같은 출산 6일차에 불타는 돌덩이 가슴을 붙들고 잠을 청했는데...

매일매일 마사지 해주고 유선과 울혈을 잘 뚫어주셔서 (이 과정이 아프긴 함)

모유수유도 잘 했답니다 ^^ 

 

그리고 마사지 시간을 제가 예약할 수 없고,

마사지실 상황에 따라 방으로 전화해서 오늘 몇시에 마사지 받으러 오세요~~ 이런식이에요

개인 외출 스케줄이 있다면 조금 곤란할수도..!!

 

 

 

 

■ 프로그램

바쁘다 바빠 조리원의 삶 ㅋㅋ

세끼 식사와 세번의 간식이 있고, 두번의 모자동실이 있습니다.

원래 코로나 때문에 단체 프로그램은 진행이 안됐었는데, 이제는 다시 하는거 같더라구요.

그러나 다들 식사도 방에서하고, 프로그램만 조용조용 하고 다시 방으로 떠나기 때문에

조동 만들기를 원하신다면 그건 좀 어려우실 수도 있어요 ^^;;

전 개인적으로 이유식교육 유익했습니다~~

리더스 산후조리원 프로그램

 

■ 젤리캠

젤리캠을 통해 24시간 아기를 볼 수 있어요.

젤리뷰 어플을 설치해서 볼 수 있습니다.

원래는 무료였는데, 이제는 산모만 무료고 구성원을 초대하려면 16,500원 결제를 해야하네요 ㅠㅠ...

결제하면 초대인원은 제한없고, 조리원 퇴소때까지 이용 가능해요.

 

저는 부모님들과 회사에서 일하는 남편 보라고 프리미엄 결제를 했었어요 ㅎㅎ

젤리캠

 

캠으로 보는 너의 모습... 진짜 귀여워...

리더스 산후조리원 젤리캠
리더스 산후조리원 젤리캠

 

■ 모유수유

모유수유 전문가 선생님이 계셔서, 모유수유에 뜻이 있는 산모분이시면 방에 오셔서 자세를 잘 잡아주십니다.

저도 많이 배웠네요 ㅎㅎ

물론 아기가 너무 신생아라 젖 먹다가 코코낸내하기 일쑤지만 ㅎㅎ....

 

■ 식사

식사는 그저 그랬어요.

사실 산모한테 고춧가루를 쓰는 음식을 해줄수도 없고

짠 음식을 만들어 줄수도 없고 이해합니당 ㅎㅎ

매 끼마다 또역국 고정 (조개미역국, 황태미역국, 소고기 미역국 등 매번 바뀌긴 함)

백김치, 나물, 샐러드 고정이고

반찬 몇개만 바껴서 나옵니다.

리더스 산후조리원 식사
리더스 산후조리원 식사

 

근데 식기류가....

안그래도 도자기 식기 무거운데 뚜껑까지 에바였음....

먹고 내놓을라니 너무 무거웠네요 ㅋㅋ....

 

■ 아기 케어

아기 케어는 제가 다른곳은 가본적은 없지만.. 정말 좋았어요

쌤들 다 너무 친절하시고, 모유 얼마 안나와서 유축하면 설거지거리만 늘려드리는거 아닌지 굉장히 머쓱했는데..

응원 해 주시고 분유랑 섞어서 먹여주시고 넘 감사....

 

매일 아침 목욕을 하고 체중이 얼마나 증가했는지 알려주셔요.

우리 기특이 무럭무럭 자라서 2.74kg로 입소해서 3.22kg로 퇴소했어요~~

 

항상 아기 받으시기 전에 손 소독 하시고 프로페셔널!!

특히 우리 기특이 예뻐 해 주시던 선생님 계셨는데 퇴소할때 눈물 날 뻔 했네요 ㅠㅠ...

직업이라서가 아니라 진짜 다들 아기를 예뻐해 주시는게 느껴졌어요.

 

■ 기타

원장님이 매일 방을 돌면서 생활에 불편한 사항이 있는지 체크 해 주셔요.

아침 7시 쯤 새로운 산모복을 갖다 주시고, 오전 모자동실이 끝나면 방 청소를 해 주십니다.

주말에는 남편이 있을수도 있어서 쓰레기통만 비워주세요 ㅎㅎ

방마다 빨래망도 2개씩 있어서, 개인 빨래도 해 주셔요 ㅎㅎ

 

저는 11/12에 퇴소했는데 계절이 바껴있더라구요 ㄷㄷ... 넘나 추웠음

리더스 산후조리원은 방마다 에어컨, 바닥난방이 되어있어서 잘때마다 난방 돌리고 자서 뜨뜻하고 좋았긴 한데,

아기를 좀 더 늦게 낳았으면 진짜 추웠을 듯...ㄷㄷ..

 

퇴소 전날에는 목욕교육도 시켜줘요.

저는 남편이랑 같이 들었어요 ㅋㅋㅋ

응가 기저귀 가는 법도 알려주면 참 좋았을거 같은데 그건 아쉽네요~

 

그리고 저는 출산 후 고혈압이 생겼는데 ㅠㅠ...

아침저녁으로 혈압체크까지 해 주셔서 넘 감사하고 죄송하기도 했네요 ㅠㅠ...

 

 

 

저는 2주간의 리더스 산후조리원의 생활이 만족스러웠어요.

합리적인 가격, 통창 룸컨디션, 매일매일 무료 가슴마사지 등 좋았습니다~

 

리더스 산후조리원 추천드려요~~