밥솥칸막이를 이용한 7개월 중기이유식, 8개월 중기유식 레시피2
안녕하세요 기특맘입니다.
▼ 잼먹 밥솥칸막이 중기이유식 레시피1
잼먹 밥솥칸막이를 이용한 내맘대로 중기이유식레시피 2탄 갑니다!!
음식 궁합 그게 뭐람~ 그냥 맛있어보이는대로 ㅎㅎ
(죄송하지만 이번까진 사진이 없네요~ ㅠㅠ)
저희 아기는 140g 정도 먹는 아기라 140g * 3끼 나오는 분량이에요~
1) 흑미 소고기 감자 양파 시금치 죽
흑미 : 15g / 쌀 : 35g (흑미는 조금만 넣어도 검은물이 많이 나와서 잡곡 비율을 좀 적게 잡았어요)
소고기 : 40g
감자 : 30g
양파 : 30g
시금치 : 30g
육수 : 채수 또는 소고기 삶은물 270ml
- 소고기 : 익힌고기 기준40g. 안익혀서 소분해서 사용해도 무방
- 감자, 양파 : 생 채소 그대로 다진 후 소분 및 얼려서 사용
- 시금치 : 한번 데쳐서 갈아준 뒤 소분해서 사용
반응 : ★ ★ ★ ★ ★
2) 보리 소고기 비트 고구마 당근 죽
보리 : 25g / 쌀 : 25g
소고기 : 40g
비트 : 30g
고구마 : 30g
당근 : 30g
육수 : 채수 또는 소고기 삶은물 270ml
- 소고기 : 익힌고기 기준40g. 안익혀서 소분해서 사용해도 무방
- 비트, 고구마 : 생 채소 그대로 다진 후 소분 및 얼려서 사용
- 당근 : 냉장보관시 질산염이 나오는 채소이므로 쪄서 소분
반응 : ★ ★ ★ ★ ★
3) 찹쌀 닭고기 시금치 바나나 죽
찹쌀 : 25g / 쌀 : 25g
닭고기 : 30g
시금치 : 30g
바나나 : 30g
육수 : 채수 또는 닭고기 삶은물 270ml
- 닭고기 : 살모넬라균 위험이 있어 삶아서 소분
- 시금치 : 한번 데쳐서 갈아준 뒤 소분해서 사용
반응 : ★ ★ ★ ☆ ☆
바나나를 좋아하는 아기라, 제일 맛있게 먹을 메뉴일 줄 알았는데 별로 안 좋아해서 당황....
완밥하긴 했으나 막판에 짜증부려가며 먹음;;;
쿠첸밥솥 이유식모드 40분 취사 한 뒤 한번 휘휘 섞어주고
또다시 이유식모드 40분 돌려서 완성입니다~~
그래도 입 벌리고 잘 받아먹어서 너무 뿌듯하네요!!
다음 레시피도 기대해 주세요~~
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